原來人倒過來屁股還是這麼大耶🤔
今天又來到久違的 #瑜伽輪 課堂了！
這真是越上...

原來人倒過來屁股還是這麼大耶🤔
今天又來到久違的 #瑜伽輪 課堂了！
這真是越上越有勁的學習啊！
還在觀望的真的可以來試試 @red_yoga_bean 老師的課

而且話說我最近脹氣真的太嚴重了
前彎的動作都好想吐🤮
脹氣除了不能吃
牛奶、豆類製品.....還有什麼不能吃啊🥱
一直用脹氣來減重也不是辦法啊！
求大家分享 #脹氣 食療🙇🏻‍♀️

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